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Psicologia

Emoções: Como Elas Influenciam no Processo de Emagrecimento?

Está tentando emagrecer a algum tempo e não consegue?Ou então, você chega perto de sua meta e desiste no meio do caminho?Já eliminou e depois não consegue manter o peso?Quantos processos de emagrecimento você já fez no decorrer da sua vida? Teoricamente emagrecer deveria ser algo fácil. Comer menos e praticar mais atividade física seriam quase uma fórmula mágica. Pois ...

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Automutilação na Adolescência: Como Ajudar?

A automutilação inclui qualquer comportamento intencional que envolva uma agressão direta ao próprio corpo, sem que o objetivo seja o suicídio. Este comportamento, surge com maior incidência durante a adolescência. Que sendo um período de transição entre a infância e a idade adulta, que está associada a mudanças a nível psicológico, social, cognitivo e físico, torna-se a fase de desenvolvimento ...

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Como Cuidar da Autoestima?

Como Cuidar da Autoestima?  Muitas vezes recebo pessoas no consultório com queixas e dores muito diversas, oriundas de situações diferenciadas: Como Cuidar da Autoestima problemas escolares, de relacionamentos, perdas recentes, separações inesperadas, insatisfações profissionais, conjugais, mudanças de difíceis adaptações, entre tantas outras. Mas em todas as dores que escuto tem algo em comum, durante o percurso que se passou até o momento ...

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Como Cuidar da Autoestima?

Como Cuidar da Autoestima?  Muitas vezes recebo pessoas no consultório com queixas e dores muito diversas, oriundas de situações diferenciadas: Como Cuidar da Autoestima problemas escolares, de relacionamentos, perdas recentes, separações inesperadas, insatisfações profissionais, conjugais, mudanças de difíceis adaptações, entre tantas outras. Mas em todas as dores que escuto tem algo em comum, durante o percurso que se passou até o momento ...

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O que é Síndrome de Burnout? Conheça as causas, sintomas e tratamento!

  Você já refletiu como o trabalho tem papel fundamental na construção da sua identidade?. Uma relação de amor e ódio permeada de desafios, podemos dizer que o trabalho é visto por muitos como um “mal necessário”. A escolha da profissão não é tarefa fácil e prática, exige do ser humano um autoconhecimento apurado de si mesmo. Amar o seu ...

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O que é Síndrome de Burnout? Conheça as causas, sintomas e tratamento

Você já refletiu como o trabalho tem papel fundamental na construção da sua identidade?. Uma relação de amor e ódio permeada de desafios, podemos dizer que o trabalho é visto por muitos como um “mal necessário”. A escolha da profissão não é tarefa fácil e prática, exige do ser humano um autoconhecimento apurado de si mesmo. Amar o seu trabalho ...

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Uso excessivo de Internet: Pais fiquem atentos aos seus filhos!

O fenômeno da era digital tem contribuído para o aumento do índice de diagnóstico de transtornos de ansiedade. Esse comportamento de estar conectado à internet horas a fio, funciona como uma compulsão incontrolável, onde a realidade e a ficção se misturam na mente dos adolescentes. Muitas vezes os pais veem seus filhos em casa, trancafiados em seus quartos, têm a ...

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O que é Bulimia, sintomas, causas, tratamento, cura e mais.

Se você vem ingerindo, mais de duas vezes por semana, um grande número de alimentos num curto espaço de tempo, e se ainda esses episódios ocorrerem a três meses, sendo que essa prática usa de meios não muito adequados para não apresentar ganho de peso como: vômito induzido, uso de purgantes (laxantes e diuréticos), prática de ginástica excessiva, pois tem ...

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